女主人早年因工作繁杂而睡眠质量不佳进而影响身心愉快，经友人建议学习瑜伽多年后明显获得改善，现每周一至四日晚间仍不断练习瑜伽，除能有益自我之身心建康愉快外，亦能藉此与地方、社会交流，达到和地方社会互利互助目的。「瑜心」就是自然、放松、宁静。来到「后站瑜心民宿」，非常欢迎能和女主人一同参加晚间的瑜伽练习活动，经由简单的伸展动作，达到消除疲劳及解除压力与获得身心放松的境界，而且练习活动是不收取任何费用的。